29.09.2014 13:39
Tato otázka je pro mě teď aktuální,hlavně kvůli práci,ve které působím a nemůžu působit negativně nebo mrzutě i když můj mozek mě v negaci utvrzuje...
Jak se tvářit optimisticky,když vám není do zpěvu?
1)zkuste si vybavit nějaký libý pocit,něco hezkého,u mě je to třeba dobrá káva,spánek,nebo jak...
27.09.2014 12:55
"Už nevím,jak jít dá,řekla..." Vše se jí zase začalo bortit pod rukama...Nevěděla,proč..prostě se vše,co pracně postavila, už poněkolikáté rozpadalo jako domeček z karet. Přitom měla vše...reálně se i všechny problémy vyřešily a nebyl důvod. Ale d nemoci je toto jedno,přijde si,kdy se ...
18.09.2014 14:57
Rozhodla jsem se sepsat úvahu na téma "život a smrt". S oběma póly se většina z nás setká ještě v průběhu naší existence. Někdo více,někdo méně a také podoby našich setkání se mohou lišit.
Existencialisté a voluntaristé přišli s tezí,že základním princepem bytí,existence,je vůle k životu. Bez ní...
15.09.2014 13:38
Mám ráda čaje a především ty sypané,které jsou kvalitní a opravdu chutné. Čaje zpravidla kupuji v obchodě Bylinka.
Které čaje jsem si v poslední době oblíbila nejvíce?
Zelené-Malý Buddha
mírně nasládlá chuť,lehce aromatizovaný,zelený čaj,sladím minimálně nebo vůbec
Zelené-citronová tráva,zelený čaj...
15.09.2014 13:23
K tomuto koníčku mě dovedla čtenářka blogu a moje nejlepší kamarádka. Postcrossing-přeloženo doslovně česky je "křížení pohledů-neboli výměna pohledů" mezi účastníky komunity. Stát se členem komunity není složité. Stačí umět na základní úrovni anglicky a zaregistrovat se na webu...
04.09.2014 09:40
Jelikož se potýkám s nadváhou z léků,hledala jsem způsoby,jak zhubnout. Využila jsem k začátku hubnutí,který je nejnáročnější, období léta,kdy se cítím lépe a mám celkově víc energie ke změnám.
Začátky hubnutí byly náročné hlavně psychicky. Navštívila jsem poradkyni přes výživu,pozor na pečlivý...
26.08.2014 18:39
Do určité míry už jsem si se svou náturou melancholika zvykla na to,že jsou černé myšlenky součástí mé osobnosti a některé mi prostě z hlavy jen tak nevymizí. Přesto svůj boj s nimi úplně nevzdávám a snažím se být co nejméně jejich "otrokem."
Jaké černé myšlenky mě napadají a jak s nimi...
24.08.2014 11:59
Jelikož v důsledku své nemoci trpím častou únavou,nevyhnu se tomu,hledat různá řešení. Co mi pomáhá proti únavě?
1. Dlouhý spánek a málo ponocování-spím v průměru 12 hodin. Raději jdu spát večer dříve a ráno dříve vstanu,než naopak. Jít později spát a dospávat přes den se mi moc...
19.08.2014 19:19
Kniha je strhující psychologickou sondou do života rodiny,v níž dítě v nízkém věku onemocnělo schizofrenií. Je napsána tak syrově a autenticky,že jsem ji přečetla během jednoho dne. Jedná se o autobiografický román,autorem románu je otec,který popisuje počátky choroby jeho dcery January-Jani, které...
17.08.2014 19:40
Každý týden se kvůli hubnutí,ale i kvůli celkové kondici snažím nějak sportovat-chodím pravidelně 1x až 2x do týdne plavat,pak si vždy aspoň jednou v týdnu vyhradím půlden na pěší výlet a teď jsem se rozhodla překonat sebe samu a zkusit po dlouhé době výlet na kolech. Tak přináším report...
